Excursions et visites destinées aux seniors.
La ville organise régulièrement des sorties destinées aux aînés. Les personnes intéressées peuvent prendre contact avec l’un des trois clubs de 3ième âge ou au CCAS auprès de Madame Pascale WINTERHALTER au 03.88.77.57.70

Les jeudis de l'Espace Landsberg
Chaque jeudi, la possibilité de se retrouver, d'échanger, de faire connaissance, autour d'un repas, de jeux de société, de conférences....
Un service de minibus est prévu pour les personnes ne pouvant se déplacer.
Inscription obligatoire, avant le lundi 10h, auprès de
Pascale Winterhalter
Espace Landsberg
3 rue Jean Monnet
67380 LINGOLSHEIM
Tel : 03 88 77 57 70


Programme


En Février…


Jeudi 9 février
10h – 12h: Accueil et jeux de société
12h : Déjeuner
14h30 – 16h: LOTO

Jeudi 16 février
10h – 12h: Accueil et jeux de société
12h: Déjeuner
14h30 – 16h: ASTRUC’K
GOUTER

Jeudi 23 février
10h – 12h: Accueil et jeux de société
12h: Déjeuner
14h30 – 16h: BAL DE CARNAVAL

Après-midi dansants
Ils sont proposés aux amateurs de danse de salon et ont lieu au Foyer Saint Joseph.


Lecture
La nouvelle médiathèque dispose d’un fond d’ouvrages important. Elle dispose de livres en langue allemande ou en grands caractères.

Activités physiques et sportives

Gymnastique - Séniors / Equilibre – Mobilité - Souplesse

Depuis la rentrée 2011, l’Association Sainte Croix propose une nouvelle activité, réservée aux personnes âgées

Les cours :
- dispensés par une animatrice titulaire d’un DEUST en activités physiques, sportives et de loisirs, avec spécialisation dans le bien-être des séniors ;
- portent sur le renforcement musculaire, la souplesse, l’équilibre, la coordination… par le biais d’exercices ludiques et adaptés ;
- intègrent des jeux qui font appel à votre corps mais aussi à votre tête ;
- sont basés sur la détente et le plaisir.
Il s’agit également de travailler la prévention des chutes et les bonnes postures à avoir pour ne pas se faire mal.

Les cours ont lieu au foyer Ste Croix (sous l’église) le mercredi matin de 9 h à 10h, par cycles de 10 séances. Le matériel utilisé sera fourni. Pensez toutefois à emporter une serviette de toilette et de la boisson.

Pour permettre le bon déroulement des séances, le nombre maximum de participant(e)s sera limité. En cas de forte demande, une deuxième séance peut être organisée de 10 h à 11h.

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline sera exigé lors de l’inscription.

Pour obtenir des renseignements complémentaires ou pour vous inscrire au prochain cycle, veuillez dès à présent contacter le 03 88 77 24 18.

• Aquagym
  Association culturelle Ste Croix
  Foyer Ste Croix 1 rue des Bois
  Présidente : Mme Blanche EBER
  Tél : 03 88 78 54 76
  Responsable : Edith Busch
  Lundi 10h-10h45 & 10h45-11h30
  Tél : 03 88 77 09 45
  Public : adultes sachant nager
  Lieu : piscine de Lingolsheim

• Gymnastique
  Association culturelle Ste Croix
  Foyer Ste Croix 1 rue des Bois
  Présidente : Mme Blanche EBER
  Responsables : Anita Fuchs et Anne-Marie Lemaire
  Tél : Anita Fuchs 03 88 77 24 18
  Tél : Anne Marie Lemaire 03 88 78 78 94
  Lundi, mercredi et jeudi : 17h-18h & 18h-19h & 19h-20h
  Mardi : 9h-10h & 18h-19h & 19h-20h
  Vendredi : 17h-18h
  Public : adultes
  Lieu : Gymnase de l'Avenir
  
  
• Gymnastique douce
  ACPA Amitié
  Président : Mireille SCHUTT
  Horaires : Mardi de 10h à 11h
  Lieu : Amitié, 19 rue de Geispolsheim
  Public : adultes
  Rens : 03 88 78 25 23 ou 03 69 22 05 73
  
  
  
• Gymnastique d'entretien
  CSC Albatros
  Responsables : Elodie GAROUSTE
  Horaires : Mercredi de 9 h à 10 h
  Lieu : Gymnase "Le Sporty"
  Rens. 03 88 76 55 00
  Email :accueil@csc-albatros.com
  Public : seniors

  CSC Albatros
  Responsables : Julien BAU
  Horaires : Vendredi 15h à 16h
  Lieu : Gymnase "Le Sporty"
  Rens. 03 88 76 55 00
  Email :accueil@csc-albatros.com
  Public : seniors

  
  
• Qi Gong et Taiji Gong, éventail
  

  Lieu : Gymnase des Prés, Rue de la liberté
  association Gyaku Fu section Dao Yin
  Présidente et Responsable : René SCHLEWER
  Rens. 06 60 88 69 31
  
  Horaires Mardi : 20 h 15-22 h (Qi Gong) , jeudi : 20h15-22h (Qi Gong et Taiji Gong), vendredi 16h30-18h15 (Qi Gong)
  Public : à partir de 18 ans